http://www.drkootraining.com/blogs/videos/archive/2007/06/12/520.aspx我用最簡單的語言告訴你，心理學是講：你怎樣去瞭解你自己的情緒？怎樣去處理自己的情緒？怎樣去瞭解別人的情緒？怎樣和其他人相處得更好？雖然你有你的情緒，他也有他的情緒。 我舉個實例，當你獨處的時候，你喜不喜歡自己？有些人獨處的時候也會焦慮不安，會想很多負面的東西，會不喜歡自己的，這些全部都是因為有負面的情緒，你會覺得“我自卑啊，我覺得我不如人啊，我也覺得這個世界不容納我啊，甚至覺得這個人會排擠我啊”，正由於你充滿了這些負面的情緒，所以就發揮不了。 心理學是幫你瞭解原來這一堆情緒是有一個來源的，極可能是來源於你的家庭背景，你的家庭背景讓你不知不覺之間有了一種情緒的教育，讓你有這些負面的情緒。CommunityServer 2.1 SP3 (Build: 20416.1)