http://www.drkootraining.com/blogs/articles/archive/2007/07/21/657.aspx美美國有一位電視圈名人，叫Dr. Phil. 。他不僅是節目主持人，更是一位暢銷書作者。 寫了好幾本減肥書，有著『欣宜減肥』的震撼程度。這裏面有一個減肥人士必須留意的重點：DR. PHIL. 本人並非纖腰瘦面之輩，而是一位虎背熊腰，肥胖壯碩的美國男士 (見 www.drphil.com ) 。 這位雖然健碩，而仍然肥胖的名人，時常被『大衛牙擦騷』的主持人月旦，嘲笑他距離正常體重仍然有一段距離。可是 DR.PHIL從容得很，毫不引以為恥 。相反，他大聲疾呼，告訴減肥人士，減肥的唯一要訣，就是「GETCommunityServer 2.1 SP3 (Build: 20416.1)